先刷酸还是先敷面膜,痘肌刷酸是否能敷面膜

小编在刷酸指南里面,可是千叮咛万嘱咐,不要每天都刷酸。就算是建立了耐受以后,也要根据肌肤状况,间隔性地使用,给肌肤一个自我修复舒缓的时间。刷酸本身就是一个循序渐…

小编在刷酸指南里面,可是千叮咛万嘱咐,不要每天都刷酸。

就算是建立了耐受以后,也要根据肌肤状况,间隔性地使用,给肌肤一个自我修复舒缓的时间。

刷酸本身就是一个循序渐进的过程。

刷酸虽然对于祛除角质,治疗痘痘痤疮和亮白肌肤都有很好的效果。

BUT!

在没有任何了解的准备的情况下,就贸贸然进行刷酸,很有可能对肌肤造成损伤,这也是很多人为什么不敢自己在家刷酸 ,而非要花重金去美容院护理了!

开始刷酸之前,我们需要知道两个最基础的问题:

什么是刷酸?

我们在家里自己进行的刷酸,叫做日常保养刷酸,是选择较低浓度的酸性产品,通过调整肌肤PH值的方式,提升“酶”的活性,从而促进细胞新陈代谢清理老化角质。

相比较医美刷酸,这种方式使用的产品浓度要更低,效果更温和。

刷的是什么酸?

一般来说,我们常见的刷酸的成分分为两种:水杨酸,果酸

水杨酸:具有油溶性,可以疏通毛孔油脂垃圾,软化角质,治疗痘痘粉刺痤疮的效果更加明显。

果酸:果酸分为很多种,总的来说是利用小分子渗透的方式进入皮肤,促进表皮细胞的更新,使老化角质脱落。并且打开堵塞毛囊,溶解黑头、使痘痘脱落。同样可以治疗痘痘粉刺,但美白效果更加明显,且可以有效改善毛周角化(鸡皮肤)。

相较来说,油皮更适合水杨酸,果酸更适合干皮。

而整体上说,水杨酸的油溶性和抗菌消炎作用,都更针对痘痘。果酸则更偏向美白焕肤,以及毛周角化。

但这两种产品本质上都有剥脱角质的作用,在护肤品中往往会作为“复合酸”双重添加。

那什么肌肤可以刷酸呢?什么样的肌肤不能刷酸?

通常来说,健康肌肤或者是油痘肌,都可以刷酸,而敏感肌则不可以!

小编这里要解释一个误区,并不是所有的健康肌肤都能刷酸,也并不是所有的敏感肌都不能刷酸!

敏感肌能刷酸?很多人觉得小编说这句话是在开玩笑,敏感肌当然不能刷酸了,你仿佛在逗我!

别着急,继续往下看!

科学会告诉你的!

人的肤质除了后天造成还有天生基因影响,而天生基因会直接影响到关于不同成分的使用效果。这就是为什么火爆的烟酰胺却总被人说不仅不会变白,反而还长毛,不耐受不吸收当然没效果,用了烟酰胺变白的人也大把大把的!

(图片来自真我APP)

小编的肌肤是“油皮+敏感肌”,偶尔会长痘痘但不是很多, 可总有一些叫粉刺看起来疙疙瘩瘩的。所以我就在真我APP上做了肤质基因检测,结果显示小编抗炎抗敏的分数有70分,这就代表我的肌肤敏感程度并不是特别严重,但也还是有一定的风险。

(图片来自真我APP)

主要的薄弱基因是FLG,这表示小编的肌肤缺乏建立完整屏障的能力,无法抵御有害物质。所以应该避免使用,在真我APP中安全等级大于7的成分!

水杨酸的安全等级为4,说明小编这个轻敏肌肤还是可以使用的!

在这里提到这个问题,主要是想和下面关于建立耐受的注意点相结合。因为有的人会像小编这样同时具备“痘痘和敏感”两种肌肤问题,真的很难办!而且有的健康肌肤,也会在第一次建立耐受时出现不良反应,为了避免这种不必要的损害,建议大家和小编一样在真我APP上做个基因检测

只要知道自己适合刷酸,就可以着手选择刷酸产品和方法了~

不同种类的水杨酸产品,使用的方式也不一样~

对于水杨酸初试者,小编建议可选择一些有高低浓度之分的水杨酸棉片。

温和度可控,使用方法简单。不仅能刷酸,还能在日常基础护肤中,帮助清洁改善出油、痘痘肌肤等多种问题,同时避免过度刺激。

小编之前满下巴爆痘,靠的就是NEHE水杨酸棉片。

今年过年的时候,小编的下巴和脖子部位爆发了一大片痘痘,痒到崩溃。再加上冬天天冷,那真是不围围巾冻死,围了围巾得痒死。

那时候实在是没招了,就在网上买了NEHE的复合水杨酸棉片。胆儿还挺大,觉得刷的是下巴和脖子部位,角质层比较厚,就直接用了进阶款1%浓度的。

(勇敢的少年~)

操作起来没有什么困难,就是每天夹两片棉片,一边一片地擦拭下巴,擦完了以后还能擦擦鼻子、额头什么的。冰冰凉凉的,不刺激也不疼痛。

大概擦了三四天作用,并没有出现明显的反应,还有种不过瘾的感觉,所以就直接用水杨酸棉片湿敷了。

后来过年吃吃喝喝的,就没有在意皮肤的变化。等到过完年回来上班,才发现下巴和腮帮子的痘痘基本没有痛痒感觉了。过程大概持续了一个月,下巴痘痘就已经完全消失,到现在也没有反复复发的迹象,痘印也没有。

实际上NEHE这款棉片也是主打温和的,浓度的高低分为基础型(0.5%)和进阶型(1%)。并且没有把浓度直接拉到2%,取了个中间值1%,适合更多类型的肤质去选择。而且双面结构的棉片,一面格纹面擦拭使用,增大摩擦力帮助角质祛除,打开毛孔。另一面平滑面湿敷,加速成分渗透,快速起效。

如果说你第一次使用这种水杨酸产品,就可以只擦拭。等到耐受建立的差不多的时候,再选择湿敷使用。

除了棉片结构和本身的水杨酸浓度以外,成分配比也是水杨酸产品很重要的一点。

(图源真我APP)

仅仅靠水杨酸一种成分,并不能有效地解决痘痘粉刺问题,如果搭配一些抗炎抗敏成分使用,效果会更上一层楼。而且合理的成分添加,还能辅助舒缓水杨酸刺激,帮助修护受损屏障。

【NEHE水杨酸棉片】不单依靠水杨酸的作用。

核心成分是复合酸,也就是“水杨酸”和“扁桃酸”的组合。好巧不巧,扁桃酸恰恰是一种亲脂性果酸,也就是说它和水杨酸具有相同的作用力,这就比一般的复合酸祛痘能力还要强一倍。

且扁桃酸与皮肤亲和力高,渗透角质层速度较缓慢,刺激度也相对温和。用基础溶剂就能平衡PH值,进一步避免皮肤在刷酸中产生不良反应。

这两者的搭配,不仅是针对油性肤质和痤疮肤质,还能达到抗菌、改善阻塞等效果,包括黑色素沉着和肤色不均都能一定程度改善。

在确保温和度的同时,也不会降低“刷酸”应有的强度。

其他的辅助成分,包括赤藓醇、水解小核菌胶、透明质酸钠、B-葡聚糖、马齿苋提取物,这些可以从多个角度舒缓肌肤敏感,保湿滋润,并且提供抗菌抗炎,修复抗氧化的能力。

无论从哪一个方面来看,NEHE的这款复合水杨酸棉片,都是一款合格的水杨酸产品。

在使用水杨酸护肤品的过程中,存在一些爆痘、脱皮,也都是正常反应,不需要太担心。只要注意产品的温和性和使用方法,就能看到肤质改善的效果。

我还有一些想要分享给大家的注意事项:

①刷酸时尽量不要使用其他功效性产品,比如控油、美白、抗衰等,以免造成皮肤屏障过度薄弱。

②不要使用【透明质酸钠】为主要成分的面膜,可能造成水合性痤疮。

③较敏感的肌肤即使可以使用,也需要从5分钟开始建立耐受度。后续根据自身使用状况,增减时间。

④一过性的发红刺痒现象是正常的,如果反应严重可以冷敷30分钟左右,停用3~5天,缓慢建立耐受。

⑤白天不建议服用水杨酸类产品,应该在夜晚使用。

其实每个人的肤质不同,对于产品的使用效果也就不同,所以在选择护肤品的时候,根本原则还是自己的实际肤质状态。

无论推荐什么产品,大家都要理性种草哦~!!

这上面产品的成分分析,都是小编在真我APP里面查询的。

这个真我APP就有一个功能,是在查询产品成分的同时,帮助大家分析产品成分适配分数,这样适不适合使用,对自己有没有致敏刺激风险,就一目了然了~

建议大家也用一下这种方法,可以更加安全、精准、科学地选择适合自己的护肤品~

希望小编的回答可以帮助到你哟!

如果你喜欢我的回答,还请多多点赞支持哦!

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