挤出来的奶常温下能放多久(母乳最长能保存多久)

婴幼儿膳食指南建议,当母乳需要间接喂养时,可以低温保存,加热给婴儿食用。执笔:陈芳主编:刘一智定稿:苏子厚。坚持母乳喂养基本上是每个家庭的共同认知…

婴幼儿膳食指南建议,当母乳需要间接喂养时,可以低温保存,加热给婴儿食用。

执笔:陈芳

主编:刘一智

定稿:苏子厚。

坚持母乳喂养基本上是每个家庭的共同认知。但随着社会的发展,不再是“男主外,女主内”的家庭模式。职场妈妈成了新趋势,但产后母乳喂养却成了大问题。

其实只要采用正确的储存方法,孩子加热后还是可以喝的,方便喂养。

本文图片均来源于网络,与图文无关。

挤出来的母乳,最长能保存多久?

母乳的储存时间是根据储存环境决定的。一般有三种储存方式:常温、冷藏和冷冻.每种储存方式的保质期也不同——。

常温储存:最长4小时

我们通常所说的正常温度是在25度.附近。在这种情况下,母乳可以储存大约4个小时。如果孩子在这段时间可以喝母乳,可以选择常温储存。

冷藏储存:最长12小时

冷库的温度一般在在4度,附近,在这种情况下可以维持12小时。如果在此期间可以食用,可以选择这种储存方式。

需要注意的是,家用冰箱可能会反复开关,温度很难保持在4,所以还是趁早喝为好。如果门槛允许,还可以买一个小冰箱单独存放母乳,这样也可以隔离污染。

此外,放入冰箱时还有一个小技巧:尽量远离冰箱门,这样可以减少因开关次数过多导致的温差过大。

冷冻储存:最长3~6个月

有些妈妈可能母乳量较大,宝宝不能单独食用,留在体内会引起升奶等不适。在这种情况下,选择拉伸来冻结它。冷冻温度一般应在零下18度,附近,母乳可在此温度下保存3~6个月。

储存小技巧:

冷冻母乳可以单独注明日期,以便于识别,并且可以根据时间使用,以避免浪费和误用。冷冻的母乳只能解冻一次,所以储存母乳的容器最好选择宝宝一次吃的量。

储存容器的选择

储存母乳的容器一般有两种,即奶瓶和储奶袋,和它们的适用部位和优缺点也不同。

A、奶瓶

适用:主要用于短期储存,如常温储存,外出哺乳不方便时可提前服用。也可以用于制冷,但不适合冷冻。优点:可以回收利用,每次使用后只需要消毒,方便家长带孩子外出,避免了在外哺乳的尴尬。缺点:面积相对较大,占用空间大;解冻慢,加热不方便。

B、储奶袋

适用:可以短期或长期储存,但长期是主要的。

strong>优点:体积小,方便保存;解冻快,方便加热。缺点:这种储存方式通常都是一次性的,这样就不可避免地会存在浪费的问题;同时没有定型,外出无法单独携带。

两种储存方式各有其优缺点,妈妈们可以根据自己的具体需求来进行选择。

如何判断母乳是否变质?

判断母乳是否变质,保质期内和保质期外的方式是不一样的:

▲通常已经过了保质期的母乳,就不需要再进行判断了,可以直接废弃。

▲但是有时候由于环境的误差,即使没有过保质期母乳仍然会存在变质的问题,那么就需要通过观察做进一步的判断了——

先解冻(常温和冷藏方式可省略)

想要知道母乳是否变质,那么必须是在母乳为流动性的状态下才能进行观察,否则就没有意义,这个步骤主要是针对冷冻过后的母乳。

上层是否存在硬块

观察母乳的上层物质,如果有东西漂浮,那么就说明已经变质了,因为变质的程度不同,所以漂浮物也会存在区别,有的可能是很明显的硬物,有的可能仅仅只是一层浮沫。

加热后的变化

当然有时候变质的母乳需要加热后才能看出:如果加热后的母乳,在颜色上变深了,并且还出现浑浊的沉淀物质,那么就说明变质了,没啥营养了。

人为因素

母乳加热之后,应该尽快给孩子食用,通常在3小时之内。如果超过这个时间,也会导致母乳变质,有时候即使还没变质,也会导致营养物质大量流失。

注意,一旦出现变质的问题,一定不可以再进行食用,否则一造成孩子肠胃问题,引发腹泻呕吐。

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