小朋友睡觉磨牙是什么原因(为什么宝宝睡觉总是磨牙)

图文原创,欢迎个人转发和分享。前两天群里有位宝妈问了这样一个问题。她说最近晚上睡觉的时候,总是听到孩子在磨牙,声音还是不大。她有点担心孩子是否有健康问题…

图文原创,欢迎个人转发和分享。

前两天群里有位宝妈问了这样一个问题。她说最近晚上睡觉的时候,总是听到孩子在磨牙,声音还是不大。她有点担心孩子是否有健康问题。

根据她的描述,有时候宝宝磨的时候会哭,这让她和老公担心了一会儿。

其实磨牙也不是什么大事。根据 《儿童健康杂志》 ,的统计,大约有40%的孩子一直在磨牙。

怎么样才能“治”好它呢?

很多人说,磨牙意味着孩子缺钙,需要迅速补救。但说实话,不一定是真的。磨牙有很多诱因。如果家长盲目补钙,很可能会让宝宝的骨骼提前钙化,很容易长不大。

充分了解宝宝磨牙的原因是关键。

宝宝睡觉为什么会磨牙?

原因一:缺钙

就像我前面说的,很多家长认为宝宝磨牙是缺钙,但并不是空穴来风。缺钙确实是宝宝磨牙的最大原因。

但是,除非医生做出最终结论,否则千万不要用“药物”之类的钙片给孩子补钙。

原因二:口腔不舒服

儿童在6-14岁期间会更换乳牙。在此期间,宝宝会感觉牙龈发痒,口腔不舒服,所以通过磨牙来缓解。

这只会发生在换牙期间。

原因三:蛔虫

儿童蛔虫病并不少见。根据很多家长的反馈,当宝宝患上蛔虫病的时候,也会同时有磨牙。但这种情况不在医学范畴内,只能通过生活经验总结。

原因四:情绪不稳定

如果宝宝只有一两个晚上可以磨牙,可以考虑这个原因:

1.是晚上吃得太饱还是太晚,导致睡觉时胃不能休息,不自觉的磨牙;

2.是不是白天看了一些刺激紧张的动画片或者电影,或者听了一些恐怖的故事,晚上放松不了,就可以通过磨牙来缓解?

3.是不是晚上睡觉前批评孩子,导致孩子情绪焦虑?很多情况下,宝宝的情绪不稳定会通过咬手指、磨牙来缓解,这是不可忽视的。

孩子磨牙的原因大致有四点。宝爸马宝一定要仔细观察,看宝宝为什么磨牙,不然就去医院检查。

宝宝一磨牙就补钙是很不明智的。

10-10日,宝宝开始磨牙时,家长不用太紧张,也不用太担心孩子的健康。

但是你不能忽视一切。如果你一直咬牙切齿,危害不小。

1. 危害牙齿健康

直观的效果是,如果宝宝长时间磨牙,肯定会造成一定的磨损,尤其是宝宝的牙齿还没有发育完全,不能一直忍受这样的磨牙。

长时间磨牙会对宝宝的牙釉质造成损伤,让口腔处于过敏状态。一旦吃了辣、冷、酸的东西,就会有感觉。

很疼。

2. 危害睡眠质量

这一点影响同样很直观,宝宝睡觉时磨牙,不但他自己能够感受到身体的异样,开始痛哭,这种状态也会把大人惊醒,导致一家人都睡不好觉。

3. 危害面部发育

如果你现在尝试一下“手动”磨牙,会发现下颌骨处的咀嚼肌非常用力,宝宝也同样如此。

如果长时间磨牙的话,宝宝的面部下方就会变圆、变大,很可能原本是一个瓜子脸的胚子,结果却长成了国字脸。

不管是哪一种危害,对宝宝来说都是影响深远的,能避免就避免吧。

孩子磨牙时,家长该怎么办?

前面说了,不要一味想着去给孩子补钙,尤其是现在大家的生活条件都这么好,孩子营养不超标已经不错了,别再老想着怎么给他补了。

稳妥起见,还是先带孩子去看医生,根据医生的诊断来缓解宝宝的病症。

如果在口腔科医生那里没有得出结果,那么就该考虑是心理方面的问题,家长及时反思一下,是不是最近给孩子的压力太大了?晚上吃得太晚?看了什么紧张刺激的片子?

但凡有一点,都可能是“压倒宝宝的稻草”,不要轻易忽视。

当然,我们做家长的,也不能总是等宝宝身体出现问题才去关心他嘛,平时也需要多多注意一些事项,提前预防:

1. 养成良好的饮食规律,给宝宝的进餐时间尽量规律,不要太早或太晚。

2. 鼓励宝宝多锻炼牙床,可以通过咬东西来进行锻炼,如果宝宝辅食已经进行了一段时间,也可以尝试把辅食做得糙一些,锻炼宝宝的咀嚼能力。

3. 白天的精力要在白天消耗完,尽量带宝宝出去玩,如果无法实现就带宝宝玩游戏,或者让他自己玩玩具都可以,白天宝宝太安静晚上反倒容易亢奋;

晚上睡前的两三个小时,尽量让家庭环境安静下来,看看书或是听听故事,不要去看电视,不要给宝宝看手机、动画片,免得他睡觉的时候都还在想着这些东西。

4. 宝宝精神亢奋的时候,用热水洗澡、听轻音乐可以很大程度地减少这些亢奋,帮宝宝放松身心。

你家宝宝晚上磨牙吗?如果磨牙的话可以尝试本文中所说的这些方法哦

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