雪燕桃胶皂角米的功效与作用禁忌(吃桃胶皂角米雪燕的禁忌)

很多人没听说过桃胶,皂角,雪燕。它们实际上是树木分泌的一种物质。吃它们可以起到养颜美容的效果。有人称之为廉价燕窝,一种低脂肪的食物,好吃又好吃。是纯天然绿色食品,价格低廉…

很多人没听说过桃胶,皂角,雪燕。它们实际上是树木分泌的一种物质。吃它们可以起到养颜美容的效果。有人称之为廉价燕窝,一种低脂肪的食物,好吃又好吃。是纯天然绿色食品,价格低廉。

你知道吃桃胶、皂角、吞米的禁忌吗?孕妇不适合吃桃胶,不利于胎儿发育!胃不好的人不适合吃,因为是胶体物质,不利于吸收!身体虚弱的人不适合吃这种滋补的东西!

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

[成分]

桃胶20克,皂荚5克,雪雁3克,冰糖适量,玫瑰花干

[练习]

将桃胶、皂角、雪燕分别浸泡在三个容器中。如果天气热,建议放在冰箱里浸泡。将桃胶浸泡去除杂质。

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

浸泡后,雪雁也挑出杂质。雪雁一点点就能泡出很多。泡过的雪雁像不像燕窝?

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

皂糯米泡的时候很干净。

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

将桃胶、皂角饭、雪燕放入炖锅中,加入适量纯净水,炖1小时左右,最后几分钟放入一些冰糖和玫瑰,炖制搅拌均匀。

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

这个桃胶皂角雪吞汤做好了,看起来很诱人。每天喝一碗,好皮不吹出来。

吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效

[烹饪技巧]

配料里的玫瑰可以换成大枣,枸杞什么的。

自我调节,喜欢厚点的,多泡点食材,炖一段时间。喜欢瘦就少放。

虚弱得吃不下桃胶。

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