治疗网球肘的特效药,保守治疗治疗网球肘方式全解析

有人说,足手疗对于治疗网球肘有较好的效果,配合针刺膝痛穴效果更佳。一次治疗可见效,治疗期间嘱患者尽量休息患肢,可配合局部按摩。很多人比较害怕手术,所以就愿意采用…

有人说,足手疗对于治疗网球肘有较好的效果,配合针刺膝痛穴效果更佳。一次治疗可见效,治疗期间嘱患者尽量休息患肢,可配合局部按摩。很多人比较害怕手术,所以就愿意采用一些中医的手法,不知道这种方法是否管用?

按摩针灸等手法,对于伤情来说有一定的恢复。因为适当按摩可放松肌肉,加快血液循环,一定程度上缓解了部分疼痛。但能否靠这些手法达到一次见效、快速康复仍然存疑。

早期保守治疗效果较好——不太建议直接选择小针刀、打封闭治疗

我们都知道网球肘是肱骨外上髁炎”,绝大多数是因为过度的使用了腕关节或者手指关节。它的主要症状是:肘关节外侧酸痛,有时向上或向下有放射性的疼痛,感觉酸;手部无法用力握、壶、拧、抓物等运动导致疼痛加剧。

网球肘找专业医生治疗是可以康复的,如果直接进行小针刀治疗,可能会产生很明显的副作用,甚至后期要进行手术治疗,所以建议大家早期进行保守治疗效果比较好。

一旦早期治疗直接选择进行小针刀或者打封闭等方式,并未对其实产生明显的副作用有明显了解,便有可能延误病情,甚至需要进行手术治疗。

因为在临床上,以临床经验为例,接触六七十位“网球肘”症状的患者中,几乎没有进行过封闭治疗,基本上也只有打过封闭的患者最后才需要来做手术。总体来说,大多数患者经过早期休息和保守治疗一般都会好的。

得了网球肘不是只有手术治疗这一条途径,前期可保守治疗

得了网球肘的患者,一般会经过两到三个月的时间就会好转,配合增加一些肌肉力量的练习进行恢复。如果保守治疗效果不好,就要进行手术治疗,但90-95%的患者无需选择进行手术治疗。

对于初发且疼痛急性期的患者,需要充分重视。做到疼痛的动作先不做,比如一些肘部、腕部的动作;急性期可以冰敷并肘关节固定,保持休息状态;将有一定的疗效。这个阶段“网球肘”,大多无需药物治疗,一般经过6到8周或者3个月左右的时间,便可好转,若能按照上述方法及时治疗,往往可以痊愈。

网球肘保守治疗——一定要动起来

通常临床上建议增加伸腕肌肉力量的练习。正因为网球肘的基本概念是“负责”伸腕的肌腱的支点受伤了,所以要想让网球肘完全缓解,就需要练习这个地方。

比如说在手里头握一个哑铃,进行伸腕,慢一些。比如:五秒钟一次五秒钟一次,用一个很小的哑铃,半公斤一公斤的哑铃都可以,根据你的力量来选择。然后经过一段时间的训练,往往我们的网球肘可以得到完全的缓解。康复期间避免进行抬腕、伸腕、手指活动的重复性动作,比如:剁肉馅、避免提拉重物的时间过长等。

温馨提示:

虽然不能说按摩针灸治疗就完全没效果,但在有大量康复的案例和现在医学认证的情况下,我们还是要相信科学才能快速康复。提醒广大患者朋友们:如果患有肘关节影响屈伸的疾病或者经历了手术,千万不可病急乱投医,造成不可挽回的后果。一定要根据自身的情况,遵照临床经验丰富的骨科/康复科医生指导下,合理地耐心的康复,才能获得好的康复效果。

版权声明:本文为 “66趣闻网” 用户投稿不代表本站观点,侵权请联系我们,三个工作日删除,转载请附上原文出处链接及本声明;

原文链接:http://www.oyh666.com/baike/36981.html

上一篇:1999是什么年,1999年保密协议是什么梗

下一篇:苹果丢失模式,苹果13怎么查找丢失的手机

为您推荐

联系我们

联系我们

vx:15753178057

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 498055143@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部