是怎么回事,女性出现阴吹是怎么回事

最近,小九收到一位女读者的来稿,透过屏幕也可以感受到尴尬的气息。“你好,我有一件超级尴尬的事情,一直难以启齿,今天咨询一下。不知道为什么,每次我和老公恩爱时,我都会…

最近,小九收到一位女读者的来稿,透过屏幕也可以感受到尴尬的气息。

“你好,我有一件超级尴尬的事情,一直难以启齿,今天咨询一下。不知道为什么,每次我和老公恩爱时,我都会发出‘卟卟’的声音,就像放屁一样,顿时兴致全无。请问这是怎么回事呢?能改善吗?”

这的确是一件让场面非常尴尬的事,甚至影响双方的感情。那么,究竟为什么会出现“卟卟”声呢?有没有办法缓解这种情况?

一、“卟卟”声是什么?

出现“卟卟”声,是中医所指的“阴吹”,指私处有气体排出,好像放屁一般,不受控制,严重时还会连续不断,主要原因是盆底肌松弛。

阴吹通常容易在夫妻生活中出现,是因为阴道内存在一定的空隙,空气容易进入其中并停留,伴随着体内外的压强变化,气体会产生流动,就像有空气从里面排出一样。

此外,这种情况还和分娩后遗症有关。

阴吹通常发生在产后女性身上,尤其是产后体质虚弱以及多产的女性。

女性在分娩的过程中,胎儿需要通过产道,使得肌肉发生明显扩张、松弛,盆底筋膜和肌肉组织断裂,过度伸张而失去了弹性。这种情况下,阴道的前后壁无法密贴,形成空腔,从而出现阴吹的症状。

尤其是分娩时产程过长、骨盆偏窄或胎儿较大时,胎儿娩出困难,盆底组织的损伤会更加严重,且难以恢复。多产妇女的产道由于反复损伤,肌肉更加松弛,即使没有夫妻生活也可能出现“阴吹”现象,例如仰卧或吸气时,空气会进入体内,一旦腹压增加或起身,空气又会立刻排出。

二、也可能是病了

不过,上面所说的几种情况都属于生理性因素,除此之外,阴吹还可能由病理性因素引起,比较常见的是下述两种。

阴道炎

有些患有阴道炎的女性也会出现阴吹现象,这是因为感染微生物在繁殖、代谢的过程中,会产生气体并存在于阴道内,当腹压增加或体位发生改变时,这些气体就会瞬间排出,导致阴吹。

不过,这类患者排出的气流一般比较微弱,同时还会伴有瘙痒、白带增多等症状,及时治疗后可以恢复正常。

直肠瘘

直肠瘘是由于阴道和直肠之间存在瘘管,当肛门在排气时,部分气体能够通过瘘管进入阴道内,随后再排出体外

直肠瘘分为先天性和后天性,先天性直肠瘘也称为“先天性直肠-阴道瘘”,从出生时就已存在;后天性直肠瘘主要发生在直肠、产伤或阴道手术创伤中,一般在产后或术后不久出现阴吹症状,或伴有晚期癌肿的表现。 

三、不想尴尬,该如何缓解?

阴吹有时候真的让人很尴尬,而且容易影响夫妻间的兴致,如果你也被这个问题困扰,可以尝试用多种方法来改善。

锻炼盆底肌

中山大学孙逸仙纪念医院普通妇科龙腾飞医生建议,阴吹能够通过锻炼盆底肌的收缩力来矫正,具体的方法就是多做肛门和阴道肌肉的收缩和放松运动,可以尝试下面4个运动来进行锻炼。

提肛收阴锻炼骨盆肌肉

深吸气的同时紧缩肛门并收缩阴道,维持10秒,在呼气时放松肌肉,休息5秒。建议每天做1~2组,每组进行15~30分钟,坚持3个月能够明显改善阴吹症状;

呼吸法锻炼

平躺在床上,身体放轻松,双手交叉重叠放在小腹上,然后进行腹部呼吸,先吸气让腹部尽量鼓起,再呼气使腹部凹陷,这样反复做20次,每天做3遍;

双腿交叉法

平躺在床上,双腿交叉并尽量夹紧,肛门缓缓用力上提,保持5秒后还原,重复做10~20次,每天做2~3遍;

卧式法锻炼

仰卧,上半身躺在床上,双腿伸出床外并悬空,手可以扶着床沿,然后将双腿慢慢举起并保持伸直状态,向上身靠拢或用手扶住双腿,尽量让双腿靠向腹部,然后再缓缓放下,恢复至原来的姿势。建议反复做20次,早晚各做1遍。​

治疗原发病

阴吹可能与某些妇科疾病有关,如上述提及的妇科炎症、直肠瘘等,对于疾病引起的阴吹,首先要先从治疗原发病下手,去正规医院进行检查并对症治疗。

改善生活习惯

女性还要改善生活习惯,多注意卫生,避免病菌感染。同时还要避免一些增加腹压的慢性病,比如长期便秘、慢性咳嗽等;也要避免增加腹压的动作,比如长时间下蹲、提重物等。

阴吹令人十分尴尬,如果有这种现象,一定要及时查找原因并对症治疗,才能早日摆脱烦恼。

参考资料:

[1]私处“放屁”是什么鬼?中老年女性和产妇易中招.健康时报.2016-02-29

[2]私处会“生气”?锻炼盆底肌.中国妇女报.2016-03-14

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